南流山センターにて笑いヨガ講座の打合せ

南流山センターさんにて、

2014年7月の『笑いヨガ体験会』の打合せをさせていただきました。

「『笑いヨガ』って簡単に言うとなんですか？」

「わたしたちのように身体が固いおぢさんでもできるのかなぁ？」「でも、やっぱり、こういうのって恥ずかしいんだよな～」「照れちゃう(笑)」「でも興味はある、リード次第だね～」

などなど、たくさん、ご意見やご質問も、そして心温まるご助言もいただき、とても濃い内容のお時間を共有させていただきました。

日本経済新聞、読売新聞、朝日新聞でも取り上げられた『笑いヨガ』の記事もご紹介し、笑いヨガに期待できる効能などもお伝えすることができ、『とりあえず、安全第一で楽しくやってみましょう！』というご快諾をいただきました。

実は、2013年11月の流山市中央公民館での『やさしい笑いヨガ教室　脳とこころと身体を活性化』見に行ったんですよ！スタッフも『良かったよ～笑いヨガ♪』とのことで、すぐにでもやってみたかったところなんです、とのこと。

考えているより、やってみる、行動してみる。

笑いヨガの原点、思考を休ませて、まずはカラダで笑ってみる、に通ずるものであります！

当日の会場も見せていただき、また他の施設もご案内いただき、誠にありがとうございました。

多くの方に笑いヨガが愛されるように私たち『☆笑いヨガ de PPK in 流山☆』は、がんばります♪