南流山センターさま主催の笑いヨガ無事終了♪

2014年7月16日（水）10時～

南流山センターさま主催の笑いヨガ♪

南流山センターさまのスタッフの皆さまの温かなサポートに支えらえ、

無事、楽しく終えることができました！

赤ちゃん連れママも含め、総勢31名での笑いヨガ^0^

ほとんどの方が笑いヨガが初めての方ばかり❤

『こんなに大きな声を出して笑ったのは初めて！』

『参加する前は皆についていけるかな、と心配していたけれど、楽しすぎて、あっという間の1時間でびっくり！』

『独り暮らしでいつも独りなので、今日は来て、本当に良かった！』

『急に参加したくなって、勇気を出して来ちゃったけど、来てよかった！』

『気持ちが、スーッとすっきりしました！カラダもだわ！』

『次はいつやるんですか？』

など熱心な方ばかりで私どももココロに元気とあたたかさをいただき、感謝の気持ちでまた頑張ろう！と感じさせていただきました。

流山☆笑いヨガくらぶ主催の流山市生涯学習センターに通われていた方にも久しぶりに再会することができて、とっても嬉しかったです^-^

可愛い赤ちゃん3名もみんなの大きな笑い声に包まれて、最後は、スヤスヤと眠りに落ちてゆきました❤　やはり、笑い声や穏やかな雰囲気は、感情的にも心地良く、「あ～この世は楽しそうだなぁ、生きるって楽しそう！」といった自己肯定感を我々、大人が身を以て未来を支える子どもたちに伝えられることの重要性。我々感情を持った人間には最も不可欠なものなのかもしれませんね。

笑いは副作用のないクスリ♪　笑って笑っていつまでも健康で人生楽しみましょう♪