都内のキッズヨガ講座へ

2014年11月8日

本日は都内のキッズヨガ講師養成講座へ♪　周囲の大人からの子供への期待、プレッシャー、子供同士の人間関係、習い事の負担、過多な勉強などより、作文の時間などでものびのびと自己表現を自由にできる子どもが減っている。キッズヨガや笑いヨガなどで笑ったり、動物になりきったり、自由に身体を動かすことで心も身体も緩むことで、独自の発想力が豊かになり、創造性、想像力が発展する。

子ども時代には子どもらしくいれるよう、そして子どもの可能性をしっかりと開花できるよう、縛らない自由な環境を提供できるのがキッズヨガや笑いヨガだ。