2015年9月8日
2015/9/8(火) 10:00~11:30 流山市おおたかの森センター
流山市民活動団体公益事業(流山市後援)の
『笑いヨガを用いて認知症予防・介護予防・地域交流の活性化を目的とした事業(笑いヨガ前後で唾液よりストレスホルモン測定プロジェクト)』として、
『笑いヨガdeピンピンコロリ☆笑いヨガ前後でストレスホルモン値測定会』第3弾を無事終了しました!(*^O^*)♪*
この日も(笑)大雨にもかかわらず、14名+スタッフ8名合わせて22名で笑いヨガ♡
笑いヨガが初めて!という方も6名ほど(^-^)
簡単な手遊び体操の後、「でんでんむしむし」の手遊びでスタート♪
ナマステ笑い、1M笑い、1cm笑い、サリー笑いなど基本のエクササイズを丁寧に!
お誕生日笑いでは「糸まきまき♪」、桃太郎さんで足腰強化♪、レディ・ガガの曲に合わせて全身運動など、笑いヨガ意外でも心と体をほぐしてゆきました~(^-^)
様々なカタチで応援くださいました、流山市介護支援課の皆さま、流山市秘書課の皆さま、流山市コミュニティ課の皆さま、流山市民活動推進センターの皆さま、NPO防災対策サポート様、かしわっこ笑いヨガクラブ、あびこ☆笑いヨガくらぶ、松戸☆みのりっこ☆笑いヨガくらぶ、流山☆笑いヨガ☆くらぶ、新松戸☆笑いヨガくらぶの皆さま、同級生のGちゃん♡、そして、8月末に誕生した新リーダーさまのおかげです。本当にありがとうございました。
【笑いヨガ前後で唾液測定プロジェクトの今後の予定】
2015年10月13日(火)10時~11時30分 南流山センターにて
10月1日号の広報ながれやまにてお知らせ入れさせていただきます
※各会場事前予約の上、限定10名様のみ唾液よりストレスホルモンの測定対象者となります