Tue., Sep 8th 2020
こんな時だからこそ(≧∇≦)♪ZOOMにてオンラインde『笑いヨガ』開催しました(≧∇≦)
運動不足・おしゃべり不足・外出不足にこの暑さ(◎o◎)で身も心も不調な上、脳もとろけそう・・・ということで(≧∇≦)
脳トレ体操とおしゃべりも多めで♪
終了後、下記のご感想をいただきました(^▽^)/
『今日の笑いヨガ🤣 笑いヨガのステップや脳トレ楽しかったです🙆♀️』
とのこと。
脳トレには、なんと、今流行りのNijiUの縄跳びダンスを座りながらバージョンで取り入れました(≧∇≦)www
笑いヨガは久しぶりに(≧∇≦)基本に忠実に行いましたが、やっぱりいいですね♪
胸郭が開き、深い呼吸ができ、酸素が体の隅々に運ばれていくのを改めて実感！
皆さんとのトーク＆大笑いで免疫力アップされました(^▽^)/
コロナを吹き飛ばして参りましょう(≧∇≦)
次回は毎月第２火曜日＠流山市生涯学習センターでの笑いヨガ再開します！！！
各自感染症対策をお願い申し上げます。
【開催日時】2020/10/13(火)9時30分～11時
【場所】流山市生涯学習センター3階大会議室
【参加条件】呼吸している方(≧∇≦)
- 笑いヨガは笑いの健康体操です！
- 0歳～100歳以上ご参加可能(^▽^)/
- お子様連れ大歓迎(≧∇≦)
- 多世代交流好きな方(^▽^)/
- 笑う門には福来る♪をあやかりたい方
- 想い出作りに(≧∇≦)
- 椅子に座ってご参加可能♪
- 体の柔らかさは全く問いません(≧∇≦)
- 笑いのチカラで免疫Up♪
- ストレス発散にも♪
- 大笑いしてコロナ生活の鬱々とした気分を吹き飛ばしたい方(≧∇≦)
ご興味ございます方はメールアドレス
宛に
①お名前（ふりがな）
②携帯のお電話番号（念のため♪）
③お住いのエリア
④ご参加の動機orメッセージ
をご明記の上ご連絡ください♪
https://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com