2020年10月7日（水）
今月より約7ヵ月ぶりに南流山センターでの「多世代交流deスマイルヨガ♪」新しい生活様式にて12名の皆さまと再開しました(≧∇≦)
新しい方が7名♪ 常連さんが5名♪ 11ヶ月赤ちゃんと1歳赤ちゃんもご参加くださり
広々としたお部屋でソーシャルディスタンスを取り、マスクもして、消毒もして♪
皆さん、久しぶりに縮こまっていた体の心も大きく伸ばしてスマイル(^▽^)/
感染症も怖いですが、心身共に虚弱化していくこと、
心の元気が失われていくことも深刻なもの。
心と体への何かしらの対策が急務の時でもあります。
急な激しい運動によってのデメリットもあるかと思いますので
ご自分のペースで座ってご参加できる、安心安全なスマイルヨガ♪
脳トレ体操も取り入れています♪
老若男女問わず、ぜひぜひご参加いただければと存じます♪
スマイルヨガは笑いヨガをベースとしております♪
笑いのチカラで免疫力もアップ☝☝☝
脳機能の向上、そして、何より、人と語り合ったり、嘆いたり、笑ったり、励まし合ったり(^-^) 人生は長いようで、実は短い。濃く熱いお時間をご一緒に過ごしませんか？
対象：老若男女問わず♡ 赤ちゃん連れ大歓迎！
持ち物：水分＋動きやすい服装＋遊び心＋マスク＋アルコールなどの除菌グッズ
※当日飛び入り参加大歓迎(*^O^*)♪
♥お子様連れの方へ(^-^)♥
お部屋が土足のお部屋ですので抱っこひもやバギー、あんよ以降のお子様はお靴をお持ちください♡ 対象年齢問わず♪でございます(*^O^*)♪ 大騒ぎ大大大歓迎！！！
流山のおばぁとおぢぃがお待ち致しております(≧∇≦*)
次回は
2020/11/4(水)13時～14時
日時：毎月第１水曜日13時～14時
場所：南流山センター 大ホール
※504名定員の広いお部屋にて20名前後で開催予定♪※
参加費：500円
みんなでソーシャルディスタンスをとりながらの笑いの体操♪
笑いヨガを行います(^-^)
椅子に座ってのご参加も大歓迎(≧∇≦*)
2ヶ月～100歳まで(≧∇≦*)
赤ちゃん連れお子様連れ大歓迎です(≧∇≦*)
お申込は南流山センターまでお電話にて♪
南流山センター☎04-7159-4511
☆笑いヨガ de PPK in 流山☆
http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com