2020年10月15日付で

千葉県流山市ゆうゆう大学様向け『笑いヨガ的脳トレウォーミングアップdeストレス解消！』の動画が公開されました(*^-^*)

撮影場所：流山市文化会館大ホールの舞台

専門員6名の皆さまと♪

たった約20分の一発取りのぶっつけ本番撮影でしたが公開されて良かった良かった(^^;)

コロナでなければ4学園を担当させていただく予定でしたが令和2年度中のゆうゆう大学（教養・選択）の授業はすべて中止となりましたため、動画配信となりました。

お声掛けいただきましたS先生、そして撮影にご協力いただきました専門員の皆さま、舞台関係の皆さま、 お一人お一人に心より感謝申し上げます(^-^)　本当にありがとうございました♡｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡　

学生の皆さんの心身の健康に少しでもお役に立てること願っております。

下記の流山市ホームページにアップされております(≧∇≦)

https://www.city.nagareyama.chiba.jp/event/1014847/1025043.html

おうち時間を楽しもう「おうちでできるひとり笑いヨガ」

https://www.youtube.com/watch?v=CBEkQD4GDdQ&feature=youtu.be

2020年10月より1部対面講座再開いたしております♪

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①毎月第１水曜13時～14時　＠南流山センター　大ホール

②毎月第2火曜9時30分～11時　＠流山市生涯学習センター3階会議室

各参加費：500円

※コロナ対策のため各回要申込

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☆笑いヨガ de PPK in 流山☆

http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com

ご予約はメールにて♪

✉waraiyogadeppk@gmail.com

2020年10月7日（水）

今月より約7ヵ月ぶりに南流山センターでの「多世代交流deスマイルヨガ♪」新しい生活様式にて12名の皆さまと再開しました(≧∇≦)

新しい方が7名♪　常連さんが5名♪　11ヶ月赤ちゃんと1歳赤ちゃんもご参加くださり

広々としたお部屋でソーシャルディスタンスを取り、マスクもして、消毒もして♪

皆さん、久しぶりに縮こまっていた体の心も大きく伸ばしてスマイル(^▽^)/

感染症も怖いですが、心身共に虚弱化していくこと、

心の元気が失われていくことも深刻なもの。

心と体への何かしらの対策が急務の時でもあります。

急な激しい運動によってのデメリットもあるかと思いますので

ご自分のペースで座ってご参加できる、安心安全なスマイルヨガ♪

脳トレ体操も取り入れています♪

老若男女問わず、ぜひぜひご参加いただければと存じます♪ 

スマイルヨガは笑いヨガをベースとしております♪

笑いのチカラで免疫力もアップ☝☝☝　

脳機能の向上、そして、何より、人と語り合ったり、嘆いたり、笑ったり、励まし合ったり(^-^)　人生は長いようで、実は短い。濃く熱いお時間をご一緒に過ごしませんか？

対象：老若男女問わず♡　赤ちゃん連れ大歓迎！

持ち物：水分＋動きやすい服装＋遊び心＋マスク＋アルコールなどの除菌グッズ

※当日飛び入り参加大歓迎(*^O^*)♪

♥お子様連れの方へ(^-^)♥

お部屋が土足のお部屋ですので抱っこひもやバギー、あんよ以降のお子様はお靴をお持ちください♡　対象年齢問わず♪でございます(*^O^*)♪　大騒ぎ大大大歓迎！！！

流山のおばぁとおぢぃがお待ち致しております(≧∇≦*)

次回は

2020/11/4(水)13時～14時

日時：毎月第１水曜日13時～14時

場所：南流山センター　大ホール

※504名定員の広いお部屋にて20名前後で開催予定♪※

参加費：500円

みんなでソーシャルディスタンスをとりながらの笑いの体操♪

笑いヨガを行います(^-^)

椅子に座ってのご参加も大歓迎(≧∇≦*)

2ヶ月～100歳まで(≧∇≦*)

赤ちゃん連れお子様連れ大歓迎です(≧∇≦*)

お申込は南流山センターまでお電話にて♪

南流山センター☎04-7159-4511

☆笑いヨガ de PPK in 流山☆

http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com

✉waraiyogadeppk@gmail.com

下記は2018年度5月のゆうゆう大学の講座の様子♪

2020年10月5日(月)

本日千葉県流山市ゆうゆう大学様向け『笑いヨガ的脳トレウォーミングアップdeストレス解消！（仮）』の撮影を流山市文化会館大ホールの舞台上にて専門員6名の皆さまと♪

コロナでなければ4学園を担当させていただく予定でしたが令和2年度中のゆうゆう大学（教養・選択）の授業はすべて中止となりましたため、動画配信となりました。

約7ヵ月ぶりの対面講座で対面講座ならではの久しぶりの緊張感(≧∇≦)と、思いつつもそう言えば40云年前にクラシックバレエの発表会で踊った舞台(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡なんだか懐かしいな～～～この舞台袖や床の木の匂い…広々とした舞台から見る客席♥サイコーと思いながら一発撮りで楽しく終了♪

たった約20分の撮影でしたが汗びっちょり＆スッキリと清々しい気分になりました(^▽^)/

やはり対面はオンラインとは違いますね～

専門員の皆さまも、久しぶりの脳トレ的笑いヨガについつい爆笑しながら声を出してカラダを動かすことで皆さまの明るさがさらにアップなされていました♪

お声掛けいただきましたS先生、そして撮影にご協力いただきました専門員の皆さま、舞台関係の皆さま、 お一人お一人に心より感謝申し上げます(^-^)　本当にありがとうございました♡｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡　
学生の皆さんの心身の健康に少しでもお役に立てること願っております。

下記の流山市ホームページに後日アップされる予定ですがアップされなかった場合は

はしゃぎすぎたor不適切・・・なのだと思います(^^;　その際はどうぞお察しください(≧∇≦)

https://www.city.nagareyama.chiba.jp/event/1014847/1025043.html

 2020年10月より第2火曜日の笑いヨガ再開いたします♪

2020/10/13(火)9時30分～11時

＠流山市生涯学習センター3階大会議室

参加費：500円

※各自、マスクや消毒液の持参等の感染症対策をお願いいたします。

※ご参加の際は自己責任でのご参加をお願いいたします。

※次の①～④のいずれかに該当する場合、ご予約後でありましてもメールにてキャンセル連絡の上、ご参加しないようお願い申し上げます。

　 ①　利用の当日に発熱や風邪症状がある方、体調不良の方

　 ②　過去１４日以内に発熱や風邪症状で受診や服薬等をした方

　 ③　過去１４日以内に海外から帰国（入国）した方

　 ④　感染者と濃厚接触があった日（複数日ある場合はその最後の日）から２週間を経過していない方

※当日は下記へのご協力をお願い申し上げます。

①　咳エチケットの徹底 　

②　頻回な手洗い・手指消毒 　

③　こまめに換気することへの協力 　

④　利用者同士が会話をする際は、マスクを着用し、可能な限り真正面を避ける。 　

⑤　大きな声を出さないようにする。 　

⑥　水分補給等の際は、周囲の人と距離を取って対面を避け、会話は控える。

☆笑いヨガ de PPK in 流山☆

http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com

waraiyogadeppk@gmail.com

2020年10月より

いよいよ南流山センターでの「スマイルヨガ」

新しい生活様式にて再開します♪

2020/10/7(水)13時～14時

日時：毎月第１水曜日13時～14時

場所：南流山センター　大ホール
※504名定員の広いお部屋にて15名前後で開催予定♪※

参加費：500円

みんなでソーシャルディスタンスをとりながらの笑いの体操♪

笑いヨガを行います(^-^)

椅子に座ってのご参加も大歓迎(≧∇≦*)

2ヶ月～100歳まで(≧∇≦*)

赤ちゃん連れお子様連れ大歓迎です(≧∇≦*)

お申込は南流山センターまでお電話にて♪

南流山センター☎04-7159-4511

☆笑いヨガ de PPK in 流山☆

http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com

✉waraiyogadeppk@gmail.com

笑いヨガで免疫力もアップ☝☝☝　

脳機能の向上、そして、何より、人と語り合ったり、嘆いたり、笑ったり、励まし合ったり(^-^)　人生は長いようで、実は短い。濃く熱いお時間をご一緒に過ごしませんか？

対象：老若男女問わず♡　赤ちゃん連れ大歓迎！

持ち物：水分＋動きやすい服装＋遊び心＋マスク＋アルコールなどの除菌グッズ

※当日飛び入り参加大歓迎(*^O^*)♪

♥お子様連れの方へ(^-^)♥

お部屋が土足のお部屋ですので抱っこひもやバギー、あんよ以降のお子様はお靴をお持ちください♡　対象年齢問わず♪でございます(*^O^*)♪　大騒ぎ大大大歓迎！！！

流山のおばぁとおぢぃがお待ち致しております(≧∇≦*)