本日はNPO 東葛地区婚活支援ネットワークさまと

婚活×笑いヨガ!？　グッバイサマー婚活フェスタ♪

のお打ち合わせでした～(*^O^*)♪

楽しくなりそうです！いただいたチラシ5枚はすでに枯渇しております(笑)

ぜひ上記をプリントアウトの上、

NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさまへメールやファクスでお申し込みをどうぞ♡

 【NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま】

　info@toukon.net

　04-7103-5320

 【NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま】

2015年7月23日

本日の午後は、ながれやま☆笑いヨガくらぶ主催の流山市十太夫福祉会館にて笑いヨガ♡

本日も、赤ちゃん連れのママが遊びに来てくれました～(*^O^*)♪

また、お隣のお部屋では講師をさせていただいている『ながれやまde美ヨガ＆ダンスサークル』のメンバーの助産師さんによる子連れサークルの初日でお互いにお部屋に挨拶をしにいったりとステキな交流を深めることができました(^-^)♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･♦

笑いヨガはまずは、7/18(土),7/19(日)の「うんがいい！さわやかラジオ体操♪」のメインリードのイベントが無事終了の報告と、お手伝いくださったメンバーさんへのお礼ではじまりはじまり～やはり「自らその場にあった動きができる＝気が利く♪」「どなたとでもすぐに仲良くなれる」「他者の良いところをたくさん見つけられる」「挨拶は自ら♪で声が大きくてさわやか(^-^)♪」といった能力をお持ちのメンバーさんに支えられて、流山市内での笑いヨガ活動が成り立つことができているなぁとつくづく感じることのできたイベントでした。本当にありがとうございました。これからもおひとりおひとりの個性で無理なくステキな笑いヨガ活動を続けてまいりましょう！

さて、ウォーミングアップではIと△♪、片手は5カウントを片手は２と５を♪などの脳トレを！右手はクロール左手背泳ぎなどの肩回し脳トレも(笑)

笑いヨガは皆さまの今年の夏したいことをベースに盆踊り笑い♪カラオケ笑い♪スイカ食べ笑い♪子育て笑い♪などを楽しみました～ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは～

2015年7月23日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^)　本日は江戸川台方面からも新しいく2名の方がご参加くださいました(*^O^*)♪

皆さん慣れた方ばかりですので早速、「自己紹介笑い＋近況報告♪」を！すると、ご近所の独り暮らしの方、倒れられて、遠くの娘さんが連絡が取れないことを心配し飛んできて通報してくださったことがありまして。。。とのこと。新聞を取られていなかったこと、雨戸はいつも閉めてあったことなどからご近所の方はなかなか異変に気づくことが難しかったとのこと。ここで皆さん、つくづく、日頃から近所の人に「ちょっと出かけてきます」、「旅行で何日まで留守にします」や近所の集いにマメに顔を出す、などをしてゆく大切さを痛感されていました。この笑いヨガの集いもその重要な１つの場でもありますね！本日も脳トレでIと⊿を両手で同時に(笑)や、2と５で手を叩こう！などちょっぴり難しい脳トレ運動も取り入れました♡　笑いヨガは基本のナマステ笑い♪、カレー辛いよ笑い♪、ミルクセーキ笑い♪など基本のエクササイズも表情豊かに皆さんとっっっても盛り上がりましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ　初めての方も楽しくて楽しくて、ということで心かの笑いがもれまくっておりました(^-^)　そして「身体の便秘のみならず、心のお便秘の話、とても感動しました」というメンバーさんも。そう、食べたらうんちやおしっこ、汗などで出すように、入ってきた喜怒哀楽などの感情も、笑いヨガを通してしっかりと出しまくりましょう！！！そして、こうして安全に色々と自由におもいおもいの話を語れる場はとても重要ですよね。Hさん、おいしい酸っぱめ炭酸ドリンクをありがとうございました(*^O^*)♪おいしかったで～す♡みなさんの熱中症予防にもなりました！

初石・流山おおたかの森は只今、開発中♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦完成が楽しみです！

NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさまと恋するNagareyama実行委員会との共催

とコラボさせていただくことになりました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

◇◆前代未聞？婚活×笑いヨガ！？　笑う門には福が来る！晩夏の婚活フェスタ◆◇

我ら☆笑いヨガ de PPK in ながれやま☆は『笑いヨガ』を用いて、

人生を豊かにするお手伝いをさせていただます(*^O^*)♪

（以下、ブログ『仲人士まつざわ☆知沙の婚活いろはカルタ』様より一部抜粋です(^-^)）

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婚活×笑いヨガ!？　グッバイサマー婚活フェスタ♪

１．日時　2015年９月６日㈰　　14：00～18：00（終了予定）

　　　　　　　※受付は13：40～です。

２．会場

　第１部　笑いヨガワークショップ

　　　　おおたかの森センター　アクティビティホール　

　　　　http://otakanomori.city

　第２部　多目的ホール　クリちゃん

　　　　流山市東初石５-４-２

３.参加費　男性5,000円　女性4,000円

４．参加資格と募集人数

　現在独身の心身ともに健康な男女　各15名　合計30名程度

５．お申し込み方法

（お申し込み先はNPO法人 東葛地区婚活支援ネットワークさまとなります）

メールアドレスinfo@toukon.net まで

　①お名前　②性別　③年齢　④職業　⑤住所　

　⑥電話番号　⑦メールアドレス

　以上を書いてお問い合わせください。

　当方より折り返し「お申し込みフォーム」をお送りします。

○　笑いヨガでは体を動かしますし、第２部の会場への移動もあります。

　動きやすい服装でご参加頂けますようお願い致します。

○このイベントは「恋するNagareyama実行委員会」との共催です。

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7月18日-19日の利根運河交流館さま主催の「うんがいい！さわやかラジオ体操」

2日間、無事終了致しました～(◎▽◎)　参加くださったご近所の皆さま、

応援くださった近隣のリーダーさま・あびこ☆笑いヨガくらぶ☆のティーチャーさま・

かしわっこ笑いヨガくらぶ・ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶの参加者様♡

誠にありがとうございました(^-^)

お声かけくださいましたまNPO法人コミュネット流山さま、誠にありがとうございました♥｡･ﾟ

7月18日-19日の利根運河交流館さま主催の「うんがいい！さわやかラジオ体操」

初日、無事終了致しました～(◎▽◎)

2015年7月15日

本日の午前は流山市東深井ふれあいの家「いそいそ」様にて笑いヨガ♪でした。

本日は嬉しいことに毎月の流山市北部公民館での笑いヨガに参加してくださっている方がわざわざ電車に揺られてご参加してくださいました(^-^)

そして、本日はいつもより認知症予防の脳トレをたくさん取り入れました～(◎▽◎)

笑いのエクササイズは旧盆の日ということでお墓掃除笑いで身も心も清めました♡

ご先祖様、本当にありがとうございますm(._.)mナマステ｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

2015年7月14日（火）

本日も2015年4月よりオープンした流山おおたかの森センターで笑いヨガ！

流山おおたかの森駅より徒歩11分☆　この暑さの中12名＋近隣のリーダーさん2名がご参加くださいました(;>_<;)　本当にありがとうございます！！！！！

お久しぶりの方も数名お越しくださり、本当に嬉しかったです(≧∇≦)

1年半前は赤ちゃんだったＨちゃんがすでに2歳になり、9ヶ月の妹ちゃんとママと参加してくださいました。前半は初めての環境にギャン泣き(笑)でしたが、後半は泣きつかれて笑い声が響く中、スヤスヤと天使のように眠ってしまいました( ³ω³).｡o

また、秋頃より笑いヨガを主催される三郷のリーダーさんもエクササイズをリードしてくださり、素晴らしかったです(^-^)「かしわっこ笑いヨガクラブ」、「あびこ☆笑いヨガくらぶ」のティーチャーやリーダーさま♥　いつも応援、誠に、誠にありがとうございます！感謝です！

7月18日-19日の利根運河交流館さま主催の「うんがいい！さわやかラジオ体操」を担当します♪ふるってご参加下さいませ(*^O^*)♪

開催日時：2015年 7 月18 (土)&7月19日 （日） (雨天中止）

*6：10集合で30分まで笑いヨガ

*6：30～45ラジオ体操です。

開催場所： 流山市西深井 (利根運河交流館の対岸あたり)   (東武野田線 運河駅より徒歩5分）

主催：     利根運河交流館

お持ち頂くもの：汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装

※応援してくださる方リーダーさん大募集！！！

2015年7月12日

本日は流山市加台自治会コミュニティ・カフェ『おひさま』様へ笑いヨガを提供させていただきました～(o^－^o)　笑いヨガが初めての方ばかりでしたが、さすが素性の知れた(笑)ご近所さん同士。皆さん、最初は照れながらも大きな声で大笑い！まだまだ早い？認知症予防のお話や、誤嚥性肺炎のお話、そして、笑いヨガの後は、挽きたての美味しい美味しいコーヒーをいただきながら、昨今のニュースを題材に心のお話も自然と皆さんとすることができました。

痛みや苦しみの経験があるからこそ、笑いの大切さを痛感し、感謝することができました。

少しの1歩、少しの声かけでこんなに素晴しい方々と出会える笑いヨガ！最高です(o^－^o)

お声かけいただきましたTさま、Sさま、そしてご参加くださいました皆様、誠にありがとうございました(n‘∀‘)η

2015年7月6日

流山市民活動団体公益事業（流山市後援）の

『笑いヨガdeピンピンコロリ☆笑いヨガ前後でストレスホルモン値測定会』第2弾無事終了！(*^O^*)♪*2015/7/6（月）　10:00～11:30　流山市文化会館　ホワイエ

当日は大雨にもかかわらず、13名の方がご参加くださいました！ 

笑いヨガが初めて！という方も5名ほど(^-^) 　赤ちゃん連れのママもご参加くださいました！

内容は『笑いヨガを用いて認知症予防・介護予防・地域交流の活性化を目的とした事業（笑いヨガ前後で唾液よりストレスホルモン測定プロジェクト）』

様々なカタチで応援くださいました、流山市介護支援課の皆さま、流山市秘書課の皆さま、流山市コミュニティ課の皆さま、流山市民活動推進センターの皆さま、NPO防災対策サポート様、かしわっこ笑いヨガクラブ、あびこ☆笑いヨガくらぶ、松戸☆みのりっこ☆笑いヨガくらぶ、流山☆笑いヨガ☆くらぶ、新松戸☆笑いヨガくらぶの皆さまのおかげです。

本当にありがとうございました。

【笑いヨガ前後で唾液測定プロジェクトの今後の予定】

2015年秋頃流山市内にて随時開催予定！広報ながれやまにてお知らせ入れさせていただきます

※各会場事前予約の上、限定10名様のみ唾液よりストレスホルモンの測定対象者となります

2015年7月1日

本日の午後は流山市北部公民館主催の『笑いヨガ』(^-^)

雨の中、18名の方がご参加くださいました♪

本日のウォーミングアップは少し難しいぃぃいい？！右手は１を左手は△を♪、右手は５をカウント左手は２と５をカウント♪などを楽しみました(o^－^o)

4回目のご参加となる方からは、「やっと、ぎこちなく笑えるようになった気がする。最初の3回は、バカバカしくてうまく笑えなかったけど(笑)」とのこと。よくぞ諦めずに4回もご参加くださいました！！！きっと身体は、「笑う」ことが本能的に好きなんでしょうね(^-^)

本日もお忙しい中、設営準備・受付・撤収等をいただきました北部公民館の皆様、本当にありがとうございましたm(_ _)m

※写真は毎月楽しみにしている施設長さまのお写真です♪2階の歓談室に飾ってございますので

ぜひご覧くださいませ(^-^)

流山市北部公民館での笑いヨガは 毎月第１水曜15時30分～

次回は8月はお休みですので9月2日（水）15時30分～です。

お申込は流山市北部公民館電話番号:04-7153-0567まで♪

2015年7月1日

もう7月ですね～早い！！！ホールケーキだったら半分以上食べちゃたということ(^^;)

さて、本日の午前は流山市東深井ふれあいの家「いそいそ」様にて笑いヨガ♪でした。

本日は新たな認知症予防の脳トレを皆さん、楽しみながらも真剣に！！！

右手で5カウント左手では２と５のみをカウント♪や右手は１を描きつつ左手は△を描く～～～など難しすぎます(((゜Д゜；)))と感じながらもついつい夢中になってゆきます。

そして、できない自分を笑っちゃいます｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

笑いのエクササイズは皆さまの今夏やりたいこと！をお聞きし、東京湾クルージング笑い♪、マジックショーに向けて真剣な夏笑い♪、お庭で水着で洗車笑い♪、水泳笑い♪、そしてそして、7月18日-19日の利根運河交流館さま主催の「うんがいい！さわやかラジオ体操」を担当することになったため、急遽、ラジオ体操第一とラジオ体操第二を行いました♡いやいやすごい運動量でびっちょり汗をかいてしまいました。

次回のいそいそさまでの笑いヨガは7/15(水)10時～です(^-^)

流山市民活動団体公益事業（流山市後援）の第2回目の募集が平成27年7月1日号の広報ながれやまに掲載されました。

*2015/7/6（月）　10:00～11:30　

流山市中央公民館（文化会館ホワイエ）

※各会場事前予約の上、限定10名様のみ唾液よりストレスホルモンの測定対象者となります

事業内容は『笑いヨガを用いて認知症予防・介護予防・地域交流の活性化を目的とした事業（笑いヨガ前後で唾液よりストレスホルモン測定プロジェクト）』です。

本日までの道のりは本当に長いものでした(笑)

流山市コミュニティ課の皆さま、流山市民活動推進センターの皆さま、NPO防災対策サポート様、かしわっこ笑いヨガクラブ、あびこ☆笑いヨガくらぶ、松戸☆みのりっこ☆笑いヨガくらぶ、流山☆笑いヨガ☆くらぶ、新松戸☆笑いヨガくらぶの皆さまのおかげです。

本当にありがとうございます！