2016年3月29日（火）11時～

本日は2/28-2/29の笑いヨガリーダー養成講座でリーダーさんになられたSさんがオーナーを務める柏市西柏台1ー7ー2　杉山歯科医院地下　『アロアロ　カフェ』にて笑いヨガ♡

資料片手にSさんが一生懸命リードしてくださいました(*^O^*)♪自然な笑いもたくさん起きて、お話もたくさんできて素晴らしい時間となりました(^-^)　

また、ランチが美味しんです！！！家庭の味、おふくろの味！！！オススメです(*^O^*)♪

今後は毎週火曜日11時～笑いヨガを行うそうです！わたくし共『笑いヨガ de PPK in 流山』は夏前まで第1・3のみ訪問させていただく予定です。どうぞよろしくお願い申し上げます♪

※来年度、平成28年4月より十太夫福祉会館での第4木曜日の笑いヨガが終了になります(^-^)

今までご参加くださっていた皆さま、本当にありがとうございました(*^O^*)♪

今後はぜひ、

第1水曜13時～南流山センター

第2火曜日10:00～生涯学習センター

第3水曜日15:30～流山市北部公民館

第１第３水曜日10:00～流山市高齢者ふれあいの家　いそいそ（東深井）

第１第３火曜日11:00～柏市西柏台1ー7ー2　杉山歯科医院地下　アロアロ　カフェ

などでお会いしましょう！

2016年3月24日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 皆さま、お元気！3月にちなんで仰げば尊しを歌ったり学生に戻って卒業証書授与式笑いをしたり(*^O^*)♪

午後は十太夫福祉会館で笑いヨガでした(*^O^*)♪赤ちゃん連れママが2組遊びに来てくださり、一気に平均年齢がグググーと下がりましたლ(╹◡╹ლ)

2016年3月23日 

本日は、祝✿新松戸☆笑いヨガくらぶ『松戸市通所型元気応援くらぶ事業』承認祝い｡♥｡･ﾟ♡ﾟでした｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･おめでとうございます(*^O^*)｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡ということで、

お呼ばれ講師として、『新松戸☆笑いヨガくらぶ』でリードさせていただきました♡

約15名の皆さまと、途中、冷房を入れるほど(≧∇≦*)笑いヨガで汗をビッショリかきました！

11月のゆうまつど市民講座にご参加くださった方、南流山センターにいつもご参加くださる方などなども(*^O^*)♪　

笑いヨガ後はTリーダーが作ってくださったお汁粉とHリーダーが命懸けで(笑)買ってきてくれた美味しい苺などをみんなでいただきました(*^O^*)♪美味しかった！＆楽しかった！

承認されるまではドキドキで大変だったと思いますが本当にお疲れさまでした(^-^)

また、茨城や流山から駆けつけてくれたリーダーさん♡ありがとうございました(*^O^*)♪

【松戸市内の笑いヨガクラブ情報】

*毎週水曜日13:15～14:15

主催：新松戸☆笑いヨガくらぶ

場所：「コミュニティサロン胡桃（くるみ）」（新松戸駅　徒歩10分)

新松戸市新松戸３丁目３２７－１　（やなぎ公園の斜向かい)

お問合先：はしもと（090-3130-2019) / つげ（080-5058-5584)

2016年3月22日

2月末の我々『笑いヨガ de PPK in 流山』主催の笑いヨガリーダー養成講座の初日に高齢者向け笑いヨガのデモンストレーションを提供してくださったり、日々、ご支援&交流させていただいている、柏市福祉協議会登録団体　千葉県ボランティア団体登録をされている『笑いヨガくらぶタンタンさん』　が、平成28年3月1日号の広報かしわに大きく掲載されました(*^O^*)♪

わかりやすく、そして、楽しそう！に笑いヨガが紹介されていて嬉しいです(*^O^*)♪

2016年3月16日(水)

今日は人生初の1日3回の笑いヨガ提供日でした(*^O^*)♪

本日10時～は毎月2回、訪問させていただいている

流山市東深井94-24の高齢者ふれあいの家『いそいそ』さんでの笑いヨガ♪

ここでは東京マラソン笑い♪で盛り上がりました(^-^)

13時～は南流山センター主催の笑いヨガを19名で！なんと先日の三郷市内での市民講座3回シリーズにご参加くださった方々が「定期的に三郷市内でも笑いヨガ開催を～と直談判しに来ました(笑)」とのこと！「南流山なら三郷からだとひと駅なので(^-^)」と足を運んで下さり、とても嬉しかったです♡初めての方が10名ほどいらっしゃったので笑いヨガの基本もしっかりと熱く楽しくお伝えしました(*^O^*)♪

15時30分～は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを17名で！ここでも笑いヨガが初めての方が4名ほどいらしたので、笑いヨガの楽しさと期待できる効果などもお伝えしつつ盛り上がりました(*^O^*)♪

本日は千葉県流山市中央公民館にて、流山市ゆうゆう大学中央学園OB7期生の「ゆう大ななきの会」にて皆さまと笑いヨガを久しぶりに楽しみました～(^-^)お会いするのは約2年ぶりの方も。在校中から地域の老人会のイベントにと四半期ごとにお声かけいただいている方に、ぜひ笑いヨガとの最初の出逢いとなった、ゆう大生OB会にもと誘われて。。。お声掛けいただき、皆様と再会させていただくご縁をいただきました。感謝感謝です。

今年も、平成28年度で2年生となる流山市ゆうゆう大学生の皆さまの新カリキュラムにも『笑いヨガ講座』を流山市内6学園にご提供させていただくことになっており、感謝申し上げます。

皆さまと笑いヨガを通じて、笑いながら健康づくり、仲間作り、そして人生をさらに豊かに♡と微力ではございますが社会貢献の輪が広がっていくことを祈るばかりです(^-^)

7期生の皆さまもどうぞお元気で、またお会いしましょう！

本日、千葉県流山市十太夫福祉会館にて、流山de美ヨガ&ダンスサークルと流山☆笑いヨガ☆くらぶと合同でNPO防災対策サポート様をお迎えして心肺蘇生法（AED講習会）を行いました。

初めましての産後ママ5名と双子ちゃんのパパもご参加くださり、総勢約22名+19名の赤ちゃんでワイワイと(*^O^*)♪

とっさの時にどうするか？実際にAEDに触ってみたり、人形で胸骨圧迫を体験してみたり、圧迫の際の強さが正しいと音が鳴るグッズも利用し、どれだけの力加減がベストかも学びました。お人形さんがなんだかこわくて泣き出しちゃう子もいましたが、もしもの時の備えになればと今回、AED講習（心肺蘇生法）講習を取り入れてみました(^-^)

NPO防災対策サポート様、お忙しい中、ご指導いただき、誠にありがとうございました。

2016年3月9日（水）

本日は千葉県立流山おおたかの森高校の先生方へ、「職員集団のつながりを深め、明るく元気な職場づくりを目指す」を目的とした研修の一環として、笑いヨガを提供させていただきました。

20代～60代の男女合わせて約40名！校長先生が約半年前に偶然、笑いヨガをTVをご覧になった際に、「これは職場研修にもってこいだ！」と思われたとのことで、流山市民活動推進センター様より教頭先生へのお奨めもあり、本日担当させていただく運びとなりました(^-^)

私自身も久しぶりに現役世代の方への笑いヨガ提供で実は超超超緊張しておりましたが、校長先生、教頭先生もご参加くださり、少しずつ、他の先生方もノって下さり、最後のエクササイズ作りでは白熱のディスカッションのチームも(笑)最後の感想では「体が熱くなった～」、「表情筋が痛い(笑)」、「いかに日々笑っていなかったか痛感」、「他の先生の今まで見たことのない顔をみてしまったかも～(笑)」、「笑い合うのは初めてかもで照れた(^-^;」、「○○先生の笑顔を初めて見ました～ちょっとホッとした」の声には大爆笑！！！

最後のヨガニドラも気持ちよく・・・柔道場に横たわりました・・・

そして～～～なんと、学校は違いますが、

私が高校生の頃の担任の先生もいらっしゃったのでした♡びっくりしました( °o°)

お声かけくださった皆さま、ご縁を運んでくださった皆々様に感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡