2016年8月25日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 6月に行ったカラオケ大会笑い♪から、『７月は暑気払いでカラオケにゆきましょう！』ということになり、先月は、本物の(笑)カラオケ館で皆さんとご一緒に歌ってまいりました(*^O^*)♪

夢は語ると実現化するんですよね～(^-^)皆さん、それぞれ個性的で素敵でしたよ♡

本日は、やぱりオリンピック笑い！男子リレーのバトンの渡した方をしっかりと教えてくださる熱烈ファンの方を筆頭に、「ドキドキして眠れなかったのぉ～特に内村航平選手みてもう、胸が高鳴りました♡」というお話を聞いてみんなもドキドキして若返りました(*^O^*)♪

※尚、来月の流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様での笑いヨガは第４木曜が祝日のため

9/29(木)10時～となります♪

2016年8月18日

3～4ヶ月に1度、ご訪問させていただいております流山市平和台地域の老人クラブ「笑和会」さまにお呼ばれいただき、笑いヨガ♪今月も流山市南部包括支援センターの職員さんもご参加くださり、老若男女入り混じって！先月お誕生日だった方には糸巻き巻きでエアープレゼントも♡そして～やっぱり話題はオリンピック！！！そんなにテレビで観てないわ～という方もいらっしゃいましたが、意外に皆さん、競技にお詳しい＼(◎o◎)／！さすがです！オリンピックの各種競技笑いは意外にハード(笑)なので、いつもよりブラジルのコーヒーの香りを想像しながら～など多めに深呼吸を取り入れました。とっても嬉しかった感想は「笑いヨガをやった日は本当に気持ちも体も調子が良くて、次回の笑いヨガはいつかいつかと思っていたよ～」という方も(｡>ㅅ<｡)良かった♡やっぱり皆で大きな声を出して笑う、おしゃべりする、子供のように喜ぶ♡ってとっても大切ですよね。

次回の流山市平和台老人クラブ「笑和会」さまでの笑いヨガは11/17(木)10時30分～です♪

2016年8月3日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

スカイツリー笑い♪やまびこ笑い♪などで盛り上がりました～（≧∇≦） 

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを！初めての方2名+生涯学習センターでの笑いヨガにもご参加くださっている方々約5名も＋スタッフ３名＋そして！！！なんと小学校6年生と中学校1年生のお孫ちゃんを連れてきてくださった方も♪一気に平均年齢が下がり総勢16名で大笑い致しました（≧∇≦）今日はYリーダーが「おもちゃのチャチャチャ」のアイスブレイクを披露してくださったり、と色々と新鮮でした♡

尚、次回9月7日水曜日13時～14時30分南流山センターにて流山市後援　流山市公益事業笑いヨガ前後でストレスホルモン測定会となります(^-^)奮ってご参加ください♡