2018年2月25日

近隣の笑いヨガリーダーさんやティーチャーさんのご協力を得て、無事に笑いヨガリーダー養成講座２日間が終了しました(≧∇≦*)

6名のやる気マンマンの新リーダさんが誕生！！！！！！

皆さん、大変熱心な方ばかりで今後が大変楽しみですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

仲間が増えたぞ増えたぞイエーイ！！！d(^O^)b

【終えてみてのご感想】

• 楽しくアットホームで心から楽しかった(◎▽◎)ありがとうございました♡
• 実際の流れをリーダーに見せていただけたことで自分が実施するときのイメージを持ちやすかったです。大変、実践的ですぐにでも活用できるものばかりでよかったです！
• 実際に自分たちでやってみてることができて難しさも楽しさも実感でて良かった♡
• 完全参加型の講座で良かった♡　
• 今後に生かすためのポイントの伝授がたくさんあって良かった♡
• 良い講師、スタッフに出会えて、モチベーションの高いメンバーと出会えて嬉しかった(^-^)
• たくさん笑い合えたので、日頃、無意識に押さえ込んでいたであろう元気が出てきた！
• リーダーのやり甲斐を垣間見れてとても良かった！
• とても親身にご指導いただけて、楽しく、しかも真剣に笑いについて考えられました。

という、温かなご感想をいただけて、私共も大変大きなエネルギーをいただくことができました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡ありがとうございました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます(^-^)｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

2018年2月22日(木)

本日の午前は、千葉県生涯大学校　東葛飾学園1年B　地域活動科目2年 　『家庭でできる簡単脳トレ』笑いヨガ講座（約40名）を♪　本来は漢文漢詩の授業でしたが、講師の先生がご入院(｡>ㅅ<｡)ということで急遽、お声かけ頂き、代講させていただきました(^-^)家庭でもできる！ということでしたが、脳トレをする効果とは？人生の真の幸せとは？などもお伝えさせていただながらあっという間の2時間でした！脳トレする→脳が活性化される・脳血流が増える・程よい緊張と集中と達成感で脳内神経伝達物質もバランスよく出る・ついつい笑っちゃう・人と人の心の距離が近づく→人間関係良くなる→幸せ！ということで、『人間の幸せ＝人間関係が良いこと＝自然と笑いがこぼれる関係・離れていても心が繋がっている関係・あの人と出会えて良かったな～と思うこと・思い出すと気持ちが温かくなる人がたくさんいること♡』について、とある論文をベースに説明させていただきました(^-^)　『金持ち』より『人持ち』であることが幸福であることに、人生の後半でようやく気付くことであり、大切なことなのかもしれません。

皆さん、とても積極的・前向きで、「2時間があっという間だった！」「超楽しかった！」「一生分笑った(笑)」「結構疲れた(≧∇≦*)」というご感想が多かったです。

講座のきっかけを作ってくださいましたOさま、ご依頼＆見学＆体験くださったN先生、学校関係者の皆様、参加者の皆さま、お一人お一人に心より感謝申し上げます(^-^)

ありがとうございました♡では、また3月に、別のクラスの皆さまと大笑いでることに感謝して｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

【笑いヨガリーダー養成講座開催決定♪】

【残席１名のみ♡お申込は2/22(木)23時まで♡】

開催日時:2018/2/24（土）～2018/2/25（日）

開催時間：9：30～17：00（両日とも）

開催場所：千葉県流山市生涯学習センター（千葉県流山市 中110）

受講料：31,000円（消費税・2日間の昼食・マニュアル・認定証が含まれます。）

定員：7名

※リーダ養成講座再受講ご希望の方はご相談ください(^-^)

お問合電話番号： 090-7190-7212

メールアドレス：waraiyogadeppk@gmail.com

WEBサイト：http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com

【こんな方におすすめです】

笑いヨガの知識と技術を2日間で習得できます。

笑いヨガは笑いの健康体操で道具も不要。

会議前のアイスブレイクに・メンタルヘルスケアに・

地域活性化に・介護する側の健康のために・

アクティビティやレクリエーションのメニューに・

子どもの健全な発育のために・介護予防に・

認知症予防など仕事や市民活動、

ボランティアに活かしたい方や

自分の健康のためにもっと笑いたい方もぜひご参加ください♪

2018/2/13(火)

千葉県流山市生涯学習センターでの月イチ笑いヨガ(*^O^*)♪

今月も9ヶ月Babyちゃんや1歳と3歳のお子様連れの方や、約3年ぶり?!の方もお迎えして♡　

童謡に合わせた脳トレ、そして数字を使った少し難しいかもしれないけれど、つい笑っちゃう～といったウォーミングアップも取り入れて♪　老若男女でピョンチャンオリンピック笑いも！

ピアノ演奏に合わせての「みんなのラジオ体操」も！

本日で2回目参加の方からは、1回目は何するんだろうとやや緊張していたけど、今日は思い切り笑えた～との感想もいただきました(*^O^*)♪｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
ココロと気持ちも大解放！下記の各箇所の笑いヨガのハシゴもオススメです♡

場所とメンバーが変わるとひと味また違いますよ♪ぜひ、遊びに来てくださいね♡

【下記にて笑いヨガ提供中】

◇第1水曜日13時～14時『流山市南流山センター様主催』@南流山センター大ホール

◇第１水曜日10時30分～11時30分『談笑カフェ主催』@談笑カフェ(南流山7-34-10)

◇第１・3水曜日10時～11時『流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」主催』@東深井94-24

◇第2火曜日9時30分～11時『流山☆笑いヨガくらぶ主催』@流山市生涯学習センター

◇第4木曜日10時～11時『流山市高齢者ふれあいの家「つどい」主催』@西初石5-177-146
※2/22(木)つどいでの笑いヨガ、都合により休講となります┏〇

※出張講座も賜ります(*^O^*)♪

2018年2月7日(水)

本日の午前中は、流山市高齢者ふれあいの家いそいそさんで笑いヨガ♪

節分をイメージした鬼の衣装で(≧∇≦*)ほぼ毎月、コスプレになりつつあるかも(≧∇≦*)(笑)

心の中の鬼退治笑い♪では、皆さんの心の鬼をお聞きしながら～　でも、追い出さなくていいんだよ～とも思います♪ほぼ共通で、やらなければならないことがあるのに後回しにしちゃう問題(≧∇≦*)わかるぅううううぅうという声、続出♡ちなみに私は、気分が乗らないときは、とりあえず寝ちゃいます(笑)

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを！初めましての方も2名ほどお迎えして(^-^)ここでも鬼退治笑いやら、脳トレドキドキゲームでは、いつもに増しての、ややキンチョー感を感じたせいか、あっという間の60分でした(≧∇≦*)

南流山センター主催の笑いヨガは毎月第１水曜日13時～次回は

※2018年3月7日(水)13時～@南流山センターです♪

飛び入り参加も大歓迎です！