2018年4月6日(金)

本日の午前は、千葉県流山市ゆうゆう大学　南流山学園で『笑いヨガ』講座を約70名の皆さまと♪

本日が2年生の新学期初日！！！皆さん、ご学友にお会いすることを心待ちにされていた様子でした(^-^)あなたにとっての幸せとは？？？にお答えいただいたり、ペアワークや大きな輪になっても取り入れ、双方コミュニケーションをたくさん取り入れた自然にリラックスして笑えてきちゃう内容にさせていただき、あっという間の2時間でした(^-^)　脳トレする→脳が活性化される・脳血流が増える・程よい緊張と集中と達成感で脳内神経伝達物質もバランスよく出る・ついつい笑っちゃう・人と人の心の距離が近づく→人間関係良くなる→幸せ！ということで、『人間の幸せ＝人間関係が良いこと＝自然と笑いがこぼれる関係・離れていても心が繋がっている関係・あの人と出会えて良かったな～と思うこと・思い出すと気持ちが温かくなる人がたくさんいること♡』について、とある論文をベースに説明させていただきました(^-^)　『金持ち』より『人持ち』であることが幸福であることに、人生の後半でようやく気付くことであり、大切なことなのかもしれません。

講座のきっかけを作ってくださいましたS先生、U先生、学校関係者の皆様、参加者の皆さま、お一人お一人に心より感謝申し上げます(^-^)

ありがとうございました♡｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

2018年4月4日(水)

本日の午前中は、流山市高齢者ふれあいの家いそいそさんで笑いヨガ♪

やっぱりお花見de笑いヨガ♪皆さん、近場の桜情報満載(≧∇≦*)　そしてお話も満載✿✿✿

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを！初めましての方もお迎えして！

『ものすごい体験をしてしまった(≧∇≦*)』というご感想で初めてとは思えないほどの大笑いをしてくださりました。また、お嫁さんとお義母様でご参加くださった、とっても微笑ましい親子さんの姿がとっても温かくでさらに感動(◎▽◎)

Yリーダーが用意してくださった、交互で歌おうアイスブレークなどで大盛り上がり！！！！！
新リーダーのAさんもリードして下さりあっという間の60分でした(≧∇≦*)　

皆さん、ありがとう！！！

◆流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」主催の笑いヨガは毎月第１＆３水曜日10時～

次回は

※2018年4月18日(水)10時～@いそいそ♪流山市東深井94-24

◆南流山センター主催の笑いヨガは毎月第１水曜日13時～次回は

※2018年5月2日(水)13時～@南流山センターです♪

飛び入り参加も大歓迎です！