2020年
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2020年10月より第2火曜日の笑いヨガ再開いたします♪
2020年10月より第2火曜日の笑いヨガ再開いたします♪
2020/10/13(火)9時30分~11時
@流山市生涯学習センター3階大会議室
参加費:500円
※各自、マスクや消毒液の持参等の感染症対策をお願いいたします。
※ご参加の際は自己責任でのご参加をお願いいたします。
※次の①~④のいずれかに該当する場合、ご予約後でありましてもメールにてキャンセル連絡の上、ご参加しないようお願い申し上げます。
① 利用の当日に発熱や風邪症状がある方、体調不良の方
② 過去14日以内に発熱や風邪症状で受診や服薬等をした方
③ 過去14日以内に海外から帰国(入国)した方
④ 感染者と濃厚接触があった日(複数日ある場合はその最後の日)から2週間を経過していない方
※当日は下記へのご協力をお願い申し上げます。
① 咳エチケットの徹底
② 頻回な手洗い・手指消毒
③ こまめに換気することへの協力
④ 利用者同士が会話をする際は、マスクを着用し、可能な限り真正面を避ける。
⑤ 大きな声を出さないようにする。
⑥ 水分補給等の際は、周囲の人と距離を取って対面を避け、会話は控える。
☆笑いヨガ de PPK in 流山☆
http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com
2020年
9月
08日
火
ZOOMにてオンラインde笑いヨガ開催しました(^▽^)/
Tue., Sep 8th 2020
こんな時だからこそ(≧∇≦)♪ZOOMにてオンラインde『笑いヨガ』開催しました(≧∇≦)
運動不足・おしゃべり不足・外出不足にこの暑さ(◎o◎)で身も心も不調な上、脳もとろけそう・・・ということで(≧∇≦)
脳トレ体操とおしゃべりも多めで♪
終了後、下記のご感想をいただきました(^▽^)/
『今日の笑いヨガ🤣 笑いヨガのステップや脳トレ楽しかったです🙆♀️』
とのこと。
脳トレには、なんと、今流行りのNijiUの縄跳びダンスを座りながらバージョンで取り入れました(≧∇≦)www
笑いヨガは久しぶりに(≧∇≦)基本に忠実に行いましたが、やっぱりいいですね♪
胸郭が開き、深い呼吸ができ、酸素が体の隅々に運ばれていくのを改めて実感!
皆さんとのトーク&大笑いで免疫力アップされました(^▽^)/
コロナを吹き飛ばして参りましょう(≧∇≦)
次回は毎月第2火曜日@流山市生涯学習センターでの笑いヨガ再開します!!!
各自感染症対策をお願い申し上げます。
【開催日時】2020/10/13(火)9時30分~11時
【場所】流山市生涯学習センター3階大会議室
【参加条件】呼吸している方(≧∇≦)
- 笑いヨガは笑いの健康体操です!
- 0歳~100歳以上ご参加可能(^▽^)/
- お子様連れ大歓迎(≧∇≦)
- 多世代交流好きな方(^▽^)/
- 笑う門には福来る♪をあやかりたい方
- 想い出作りに(≧∇≦)
- 椅子に座ってご参加可能♪
- 体の柔らかさは全く問いません(≧∇≦)
- 笑いのチカラで免疫Up♪
- ストレス発散にも♪
- 大笑いしてコロナ生活の鬱々とした気分を吹き飛ばしたい方(≧∇≦)
ご興味ございます方はメールアドレス
宛に
①お名前(ふりがな)
②携帯のお電話番号(念のため♪)
③お住いのエリア
④ご参加の動機orメッセージ
をご明記の上ご連絡ください♪
https://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com
2020年
8月
12日
水
2020/9/8(火)ZOOMにてオンラインde笑いヨガ開催します(≧∇≦)
★こんな時だからこそ(≧∇≦)♪★
ZOOMにてオンラインde『笑いヨガ』開催します(≧∇≦)
【開催日時】2020/9/8(火)10時~11時
【場所】Zoomにて
【参加条件】呼吸している方(≧∇≦)
- 笑いヨガは笑いの健康体操です!
- 0歳~100歳以上ご参加可能(^▽^)/
- お子様連れ大歓迎(≧∇≦)
- 多世代交流好きな方(^▽^)/
- 笑う門には福来る♪
- 想い出作りに(≧∇≦)
- 椅子に座ってご参加可能♪
- 体の柔らかさは全く問いません(≧∇≦)
- 笑いのチカラで免疫Up♪
- ストレス発散にも♪
- 大笑いしてコロナ生活の鬱々とした気分を吹き飛ばしたい方(≧∇≦)
ご興味ございます方はメールアドレス
waraiyogadeppk@gmail.com
宛に
①お名前(ふりがな)
②携帯のお電話番号(念のため♪)
③お住いのエリア
④ご参加の動機orメッセージ
をご明記の上ご連絡ください♪
※メールいただきました方にZoom招待状をメールさせていただきます
※当日は大きな声を出せるお部屋で動きやすい服装にてお手元に水分をご用意ください(*^-^*)
※当日はお椅子に座ってのご参加で途中、可能でありましたら立ったりできるとご参加が楽かと思います(*^-^*)
※参加費500円は後日お目にかかれた時 または お振込にて♪
https://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com
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